Come acquistare l'attrezzatura per il fitness durante l'apertura di una palestra
Come acquistare attrezzature per il fitness quando apri una palestra! Come aprire una palestra dalla fabbrica di attrezzature per il fitness di ginnastica ganas !
Apri una palestra potrebbe potenzialmente essere un'ottima opportunità commerciale. Non sono solo palestre e centri fitness ottimi luoghi per costruire i muscoli: sono anche ottimi luoghi per costruire la tua ricchezza personale.
Come reperire l'attrezzatura giusta per una palestra?
1. pesi liberi commerciali
I membri della tua palestra con seri obiettivi di fitness vorranno spesso sviluppare muscoli, forza e flessibilità. Questo si riferisce quasi sempre all'esecuzione di esercizi di costruzione della forza con "pesi liberi" -Dumbbell, bilancieri, kettlebell e altri strumenti di allenamento di resistenza. La palestra avrà almeno un'area della palestra dedicata ad ospitare una vasta gamma di pesi liberi ai membri. Solo alcuni dei tipi di pesi liberi più comuni offriranno :
☆ Premere da panca
☆ rastrelliere
☆ sistema CrossFit 360
☆ rack per ricci di bicipiti
☆ movimento del cavo
☆ rack pulup/dip
☆ rack di manubri con panchine
2. Macchine per l'addestramento della forza commerciale
La maggior parte delle palestre moderne offre macchine da allenamento per la forza oltre a pesi liberi. Queste macchine consentono ai membri di esercitare un muscolo o un gruppo di muscoli alla volta utilizzando la macchina per sollevare quantità regolabili di peso. Sebbene le macchine di isolamento possano variare nella loro utilità in termini di utilità Potenziale effettivo di costruzione della forza, i membri di palestra casual generalmente godono di queste macchine perché rendono facile eseguire esercizi di sollevamento di pesi in modo sicuro.
☆ Macchine per pressione per le gambe
☆ macchine per abbattere lat
☆ Macchine per estensione dei tricipiti
☆ Macchine per estensione delle gambe
☆ Macchine a mosca toracica
☆ Macchine per pressione alle spalle
3. Macchine cardio commerciali
Oggi, la maggior parte delle palestre dovrebbe offrire più opzioni quando si tratta di cardio. Un'ampia varietà di macchine fisse consente ai membri di eseguire l'esercizio cardio senza muoversi effettivamente in palestra. Alcuni dei tipi di macchine cardio che molte palestre offrono sono:
☆ bici da rotazione
☆ bici verticali
☆ biciclette recumbenti
☆ Trainer ellittico
☆ tapis roulant
☆ Macchine per scale
☆ Macchine a remi
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