Cos'è il canottaggio ?
Le macchine a remi sono anche conosciute come vogatori, barche a remi, barche a remi, macchine a canoe vogatori, dinamometri, macchine a canoe vogatori e macchine a canoe vogatori interne. La macchina per il canottaggio è una macchina progettata per simulare le prestazioni dell'esercizio di canottaggio dell'acqua. Useremo più dell'80% dei muscoli di tutto il corpo durante l'esercizio della macchina per il canottaggio, che si tratti del latissimus dorsi, del muscolo deltoide della spalla o dei muscoli addominali. Il gluteo massimo o i muscoli dei quadricipiti possono essere ben esercitati. È un'attrezzatura per esercizi a tutto il corpo e, a differenza di altri strumenti aerobici, può danneggiare le ginocchia o sforzare i muscoli. Negli ultimi anni, le vogatori sono diventate più popolari. Più ricercata dagli appassionati di fitness, è diventato una delle attrezzature per il fitness indispensabili della palestra.
Il ruolo del canottaggio
Alcune persone affermano che una macchina vogatore è equivalente a un tapis roulant più una macchina ellittica più un muscolo addominale, perché a differenza della corsa, della bicicletta o persino di un percorso di filatura ad alta intensità, colpiscono solo i muscoli della parte inferiore del corpo e il canottaggio. Si applica anche alla parte superiore del corpo e alla parte inferiore del corpo e può essere utilizzato da persone di tutte le età e diversi livelli di salute. Questo è un vantaggio che altre attrezzature per il fitness non hanno. Inoltre, l' esercizio di canottaggio ha il minor impatto sulle articolazioni umane ed è la scelta migliore per il dolore articolare. La nautica può migliorare la funzione del cuore e dei polmoni delle persone, promuovere la circolazione sanguigna, aumentare l'effetto dominante del sistema nervoso centrale su muscoli interi e può esercitare i muscoli in tutto il corpo (in particolare le mani, la schiena e le gambe, che bruciano grassi per ottenere un effetto dimagrante, Il che fa sì che il vogatore abbia un "coltello da intaglio muscolare della schiena". Le persone che non raggiungono le loro posizioni avranno l'illusione che il canottaggio coinvolge principalmente la parte superiore del corpo, come la schiena, le braccia e le spalle, ma quando viene eseguita correttamente, Il canottaggio agisce anche su gambe, glutei e glutei.
Tipo di vogatore
Le barche a remi possono essere divise in resistenza, magnetismo, resistenza al vento e attrezzatura di remi contrappese in base alla resistenza. Se vuoi scegliere l'attrezzatura di canottaggio giusta per la palestra, come dovresti scegliere? Successivamente, diamo un'occhiata a diverse macchine a vaognere prodotte da Guangzhou Ganas Fitness Equipment Co., Ltd. e confronta le macchine a vogazione con varie resistenze.
Macchina del vogatore di resistenza all'acqua KY-9608
Macchina da vogatore KY-8608
Riga seduta MT-6007
LAT tira giù MT-6017
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