Iperestensione inversa dell'attrezzatura da palestra

L'iperestensione inversa è un esercizio efficace progettato per colpire i glutei, i muscoli posteriori della coscia e i fianchi.

Vantaggi chiave:

Attivazione del glutei e del tendine del ginocchio: coinvolge glutei e muscoli posteriori della coscia, aiutando a costruire e tonificare questi muscoli.

Miglioramento della mobilità dell'anca: migliora l'estensione e la mobilità dell'anca.

Decomppressione spinale: fornisce un leggero effetto di decompressione sulla colonna vertebrale, che può aiutare ad alleviare la parte inferiore della schiena.

Caratteristiche:

Introdotto la configurazione del doppio lavoro:

Con il rullo di spinta posizionato sulle caviglie, per il massimo coinvolgimento dell'intera catena muscolare posteriore (gluteo, muscoli posteriori della coscia e lombare),

con il rullo di spinta posizionato sopra le ginocchia, per isolare di più i glutei minimizzando l'impatto degli altri gruppi muscolari;

L'imbottitura del supporto centrale è stata sostituita da un elemento più piccolo con un rullo sulla estremità inferiore, per un maggiore comfort e meno interferenze con le gambe nella posizione della massima flessione dell'anca.

Doppio stazione di lavoro, con rullo a spinta sulle caviglie o sopra le ginocchia;

Grande rullo di spinta regolabile in entrambe le posizioni lavorative;

curva di carico fisiologico;

Contrabilanciamento per ripristinare il peso vuoto della leva dell'esercizio;

piattaforma laterale per un facile accesso e posizionamento sulla macchina;

Padigni con maniglia multi-griglia per la massima stabilità del busto durante l'esercizio fisico

Larghezza 130 cm

Lunghezza 135 cm

Altezza 160 cm

Peso 185 kg

Max. Peso 110 kg